ШПАГАТ ЗА 21 ДЕНЬ

Челлендж-марафон від Переможниці Супермама 5 сезон та артиста Cirque du Soleil

Марафон допоможе тобі:

✅ Сісти на шпагат
✅ Позбутися скутості у тілі
✅ Зробити ноги більш естетичними та сексуальними
✅ Підвищити психологічну стійкість
✅ Покращити зв’язок розуму та тіла

Ця програма унікальне поєднання гімнастики та фітнесу яка дає емоції та результат. Використовуй👇

✅ ВЗЯТИ УЧАСТЬ

Для тебе якщо:

🤩 Давно мріяла, мріяв сісти на шпагат
😍 Займаєшся танцями, pole dance, єдиноборствами
😥 Хочеш позбутися скутості у тілі
😎 Любиш зростати через спортивні виклики
😮 Цікавить новий досвід

 

Деталі:

🟧 21 практичне тренування
🟧 100+ оригінальних вправ
🟧 3 теоретичних відео
🟧 Зворотний зв'язок від тренера
🟧 Мотивуюча спільнота
🟧 Сертифікат переможця

Бонуси:

🎁 Мобільний додаток
🎁 Бот Віртуальний тренер
🎁 Щотижневі Чек-Листи
☝️ Разовий платіж
⛑️ Гарантія 30 днів
🇺🇦 Від українців для українців

😎 2432

Клієнтів пройшли програму
Стали більш гнучкими

🌎 51

Країни світу
Не виходячи з дому

😎 237

Зробили шпагат вперше у житті
Надихнулися

🤩 Давно хочеш сісти на шпагат?

Мрія з дитинства? Займаєшся танцями? Єдиноборствами? Pole Dance?

😩 Відчуваєш що дубієш?

Твоя гнучкість вже не та? Задубіл(а)? Боїшся отримати травму?

😍 Хочеш здивувати партнера?

Знаєш, що шпагат - це дуже красиво та сексуально? Знаєш, що він, вона буде у приємному шоці

🫠 Потрібен челендж?

Відчуваєш апатію та відсутність енергії? Нічого не драйвує, все дуже похмуро і монотонно?

Дуже добре тебе розуміємо та готові допомогти

© Kononov Oleksiy & Vika

✅ ВЗЯТИ УЧАСТЬ

ПРОЙШОВШИ МАРАФОН, ТИ:

✅ Сядеш на Шпагат

Здійсниш мрію, зробиш круті фото в Instagram, залишиш друзів у захваті.

✅ Станеш більш гнучкою, гнучким

Відчуватимеш більше свободи в кожному кроці.

✅ Зробиш ноги більш привабливими

Додаси естетики та сексуальності тілу, що привертає увагу.

✅ Підвищиш спортивні результати

Якщо займаєшся спортом, отримаєш додаткову конкурентну перевагу.

✅ Прокачаєш дисципліну

Станеш більш послідовною людиною у тренуваннях, та в інших життєвих справах.

✅ Надихнеш дитину

Покажеш приклад розвитку. Посилити свій авторитет.

Програма на 100% підходить для тренувань вдома.
Достатньо 20 хвилин на день

© Kononov Oleksiy

✅ ВЗЯТИ УЧАСТЬ

Додатковий бонус МЕНТАЛЬНІ ПЕРЕВАГИ:

😌 Зменшиш стрес та тривогу:

Усвідомлені фізичні тренування, полегшать щоденний стрес, приведуть до стану спокою та розслаблення.

🧘 Покращиш Усвідомленість тіла:

Розвинеш баланс що дозволить краще розуміти та контролювати тіло в просторі.

🔋 Підвищиш рівень енергії та життєвої сили:

Чим сильніше твої м'язи, тим енергійнішим ти будеш протягом усього дня.

😎 Підвищиш самооцінку:

Отримаєш потужне посилення впевненості у собі через відстежування власного прогресу

🪢 Посилиш зв’язок розуму та тіла:

Активізуєш роботу мозку, покращиш концентрацію. Зможеш швидше примати рішення що буде корисно у всіх аспектах твого життя.

😮 Подолаєш ментальні обмеження:

Відчуєш кайф від досягнення того, що здавалось неможливим.

візьми до уваги: рухливість кульшового суглоба впливає на положення тазу, а положення тазу впливає на здоров'я спини.

© Kononov Oleksiy

✅ ВЗЯТИ УЧАСТЬ

ЩО КОНКРЕТНО ТИ ОТРИМАЄШ:

Перевіренні інструменти які допоможуть зробити крок ближче до мети

💪 100 ПІДГОТОВЧИХ ВПРАВ

Від простого до складного, від нуля до результату.

 

📊 ПЕРЕДСТАРТОВИЙ ЧЕКАП

Допоможе зменшити ризики та отримати вимірні, конкретні результати

 

🧭 ВІРТУАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

Буде висилати тобі тренування, давати рекомендації, проведе за руку до результату

 

💡 РОЗУМНІ ВІДЕО

Всі відео йдуть з візуальними підказками, що допоможе робити вправи безпечно

 

📋 ЧЕК-ЛИСТИ

Допоможуть відстежувати прогрес, шукати зони росту

 

🙌 ЧАТ ОДНОДУМЦІВ

Отримай підтримку, знайомся з людьми зі всього світу надихайся.

якщо у тебе немає особистого тренера, ця програма – ідеальне рішення

© Kononov Oleksiy

✅ ВЗЯТИ УЧАСТЬ

АВТОРИ ТА ТРЕНЕРИ МАРАФОНУ:

Ми - сім'я Кононових, живимо спираючись на любов до себе, взаємоповагу та спільну пристрасть до активного лайфстайлу.

Vika Kononova

Gymnast | Супермама

⚪️ Майстер Спорту з Художньої Гімнастики
⚪️ Сертифікований тренер з Pilates
⚪️ Переможниця проекту Супермама 5 сезон

Для мене важливі сім'я, спорт, мода.
Мрія — залучити якнайбільше дівчат до здорового способу життя, мотивуючи особистим прикладом.

Тобі близькі мої цінності?
Я твій друг

 

Kononov Oleksiy

Gymnast | Cirque du Soleil Artist

🇺🇦 Чемпіон України, Майстер спорту
☀️ Артист Cirque Du Soleil
😅 30+ років досвіду у гімнастиці
🥷 На сьогодні 21 тис. учнів пройшли мої програми

Моя професія — виконувати неймовірні трюки, нагадуючи собі та іншим, що людські можливості безмежні.

Моя місія — залучити якомога більше людей до світу гімнастики. Тому що я упевнений, що гімнастика приносить енергію, а енергійні люди змінюють світ на краще.

Liquid error: Nil location provided. Can't build URI.
 

Хто нас рекомендує:

Я не люблю кричати про свої успіхи, але поки що не можу собі цього дозволити

Liliya Podkopayeva

🥇 Olympic Champion 3x Medalist
🥇 World Champion 5x Medalists
🥇 European Champion 10x Medalists

Все продумано. Важливі фізичні й технічні моменти враховано. Упевнена, будь-хто, хто захоче скористатися програмою Олексія Кононова, зможе досягти хорошого результату.

Засаднюк
Іван Андрійович

🏆 Кандидат медичних наук
🥇 Лікар ортопед-травматолог вищої категорії

Прекрасна онлайн платформа для покращення свого фізичного здоровʼя та реабілітації, створена людиною, яка на 100 відсотків віддається своїй справі. Рекомендую Олексія Кононова 👍

Slava Medvedenko

🥇 NBA champion 2001 | 2002 Los Angeles Lakers

Гімнастика може бути різною, але вона точно корисна.
Олексій Кононов робить нудний процес дуже цікавим, за що персонально від мене респект.

Рекомендую Кононова, як класного тренера он-лайн: безпечно, доступно, якісно 👍

Roman Katerynchyk 

🧑‍💻 Founder в Artjoker, MyCredit, Oncredit, DDApp, Ahundred
💻 Board Member в IT-Cluster Kharkiv

Я пройшов курс реабілітації після травми. Рекомендую курс Олексія всім, хто хоче не просто відновлення, а й зробити це із задоволенням. Вправи - від простих до складних, підходять для будь-якого рівня. Олексій мотивує і надихає, а головне - є результат!

Oksana Orobets

🥇IFBB ELITE PRO FITNESS WORLD CHAMP'18

Вкотре Kononov дивує, наскільки детально продуманий кожен етап програми.

У ній величезна кількість підготовчих вправ, що робить процес навчання безпечним і цікавим. Рекомендую 👍

ФОРМАТ УЧАСТІ

Обери те що важливо особисто тобі:

▶️ GROUP experience

$9 $50

Допомогатиму тобі у группі

✅ 21 практичне заняття
✅ 100+ підготовчих вправ
✅ 9 теоретичних відео
✅ Передстартове фітнес тестування
✅ Щотижневі чек-листи

🎁 Мотивуюча спільнота
🎁 Зворотний зв'язок від тренера
🎁 Сертифікат переможця
🎁 Мобільний додаток
🎁 Віртуальний тренер

☝️ Разовий платіж
🔓 Доступ до програми: 3 місяці
⛑️ Гарантія повернення коштів 30 днів

✅ ОБРАТИ

2️⃣ PRIVATE experience

$99 $199

Допомогатиму у особистій переписці

✅ все з пакета GROUP

❇️ зворотний зв'язок у приватному чаті

❇️ Адаптація програми під ваш рівень

🔓 Доступ до програми: 6 місяців

✅ ОБРАТИ

ДІЄ ГАРАНТІЯ 30 ДНІВ

Отримайте результат або поверніть гроші.
© Kononov Oleksiy

 

⌚️ Час

Ціную свій і твій час. Якщо розумієш, що програма не для тебе, можеш зупинитися будь-якої миті. Поверну гроші без жодних запитань.

💰 Гроші

Ціную свої та чужі гроші. Якщо розумієш, що ціна програми більша за цінність, поверну гроші без запитань. Хочу, щоб ти міг інвестувати в себе без жодного ризику.

🧡 Відносини

Найголовніше для мене - це здорові відносини, що базуються на повазі та користі. Отже, реєструйтеся на Марафон сьогодні, знаючи, що ти не чим не ризикуєш.

ПИТАННЯ ЯКІ МОЖУТЬ ТЕБЕ ХВИЛЮВАТИ:

Якщо нижче не знайдеш відповідь на своє питання, сміливо пиши нам: [email protected]

Дякую що приділили увагу та прочитали всю презентацію.
Це все що ми хотіли сказати.
Зробили свій максимум 😜

Резюмуємо: кинь собі виклик, здійсни мрію. Отримай новий, цікавий досвід з унікальною програмою від Переможниці Супермама 5 сезон та артиста Cirque du Soleil
Віримо в тебе. До справи. Дій 👇

✅ ХОЧУ ВЗЯТИ УЧАСТЬ

Інші програми які можуть тебе зацікавити 👇

ГНУЧКА СПИНА

Поверни можливість нахилятись, прогинатись, обертатись без болю за 21 день

Марафон допоможе тобі:

✅ Позбутися страху нахилятись, прогинатись, обертатись.
✅ Повернути задоволення від тривалих прогулянок, велосипеда, футболу, гри з дітьми.
✅ Покращити поставу, розправити плечі, почати дихати на повні груди
✅ Знизити ризик "прострілів" у попереку, відчути прилив впевненості у собі
✅ Підвищити рівень якості життя

Ця програма унікальне поєднання оздоровчої гімнастики та фітнесу яка дає емоції та результат.

⭐️ Челендж марафон від артиста Cirque du Soleil та переможниці проекту Супермама

✅ ХОЧУ ЦЕЙ МАРАФОН

ЗДОРОВА СПИНА

21-денний марафон, який допоможе позбавитись болю в спині

Марафон допоможе тобі:

 Позбутися болю в попереку
 Повернути задоволення від довгих прогулянок
 Легко зав'язувати шнурки, впевнено тримати дитину
✅ Покращити загальне самопочуття, сон, збільшити кількість енергії.
✅ Наповнити тіло гормонами задоволення.

Ця програма унікальне поєднання мого особистого досвіду, та напрацювань фізіотерапевтів Cirque du Soleil

⭐️ Челендж марафон від артиста Cirque du Soleil та переможниці проекту Супермама

✅ ХОЧУ ЦЕЙ МАРАФОН

Залишились питання? Напиши мені

E-mail: [email protected]